هي تمارين الاكتاف من الأساليب المجربة للتخفيف من آلام المنطقة والجمود التي قد يُصيب المرضى، وتساعد ب- استعادة حركة https://bookmark-share.com/story21605012/رقيه-الكتف-تخفيف-مؤثر-للآلام-والتيبس