Mnogi ljudi se probude s osjećajem tjeskobe, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj mornaru stres često je rezultat akumuliranih briga tijekom dana. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog stanja. https://ineskutf541136.bloggerbags.com/47167854/buđenje-s-anxioznošću-kako-prevladati-ranojutarnju-anxioznost