Mnogi ljudi se jave s dojmom straha, što može značajno utjecati na dan. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat ponovljenih razmišljanja tijekom dana. Postoje, međutim, metode za smirivanje ovog emocija. https://isocialfans.com/story7099181/buđenje-s-užasom-kako-izbjegavati-jutarnju-anksioznost