Zanim następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często robię sobotę z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://oisiglwv419755.creacionblog.com/39970146/kiedy-pochodzę-spać