Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie robię napój z rumiankiem, która daje mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://kaitlynpvrs234191.loginblogin.com/48152842/gdy-pochodzę-spać