تعتبر ممارسة الكتف بين أهم الطرق الموثوقة لتقليل التيبس {والتجمد في محيط الكتفين، وخاصة عند المرضى الذين من التهاب https://loriybey712180.thebindingwiki.com/8908048/تخفيف_الكتفين_حل_فع_ال_للتصلب