Acaecer muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede suscitar fatiga muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el riesgo de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Paseos cortos: Aprovecha los descansos para topar breves paseos. https://chandrag556jfy0.wiki-cms.com/user