En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil descuidar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también impulsan nuestra productividad. Explorar con diferentes tipos de pausas puede revolucionar tu jornada laboral. Respirar profundamente Moverse al aire libre Desconectar digitalmente https://charlesc578tsp7.blgwiki.com/user