برای شروع فعالیت| سنگنوردی در داخل سالن، نیاز به یک دوره ابتدایی هستش. این دوره ها براتون را با اساسات صعود آشنا میکند و https://liviaisjc420632.blog5star.com/37379243/یادگیری-اولیه-سنگنوردی-در-سالن