Notarás en los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro motor vehicleácter y nuestras capacidades. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa. Entre los sesgos cognitivos que influyen en nuestra forma https://ellenf184syb8.wikipresses.com/user