Existen situaciones en las que la ansiedad y los nervios pueden surgir de repente. Para estos momentos, aquí te dejamos algunas recomendaciones: Cambia tu diáemblem interno: El diásymbol interno negativo es propio de los pensamientos y estados ansiosos. Cambiar este discurso por otro de más útil para ti puede ayudarte https://sb-bookmarking.com/story19501644/the-greatest-guide-to-como-calmar-la-ansiedad