El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una situación fisiológica compleja que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/