La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/