Los macronutrientes son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros esquemas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/