Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan https://flynnkhau797398.blog5.net/72832894/helping-the-others-realize-the-advantages-of-coklat-kurma