التحكم بالجرعة يساعد في السيطرة على الشوق الملح للنيكوتين. فقد نجح الكثير من الأشخاص حين استخدموا أحد هذه المنتجات. قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. يدخل النيكوتين إلى جسمك عن طريق الامتصاص من خلال بطانة أنفك. تتراوح الجرعة الموصى https://rawqan.com/section/1/4HQn-40BvE0XJcnIykiR/بدائل-السجائر---بديل