Mindfulness ve Meditasyon: Bu teknikler, bireylerin düşüncelerini ve duygularını yoklama etmelerine yardımcı olurken, dikkatlerini toplama becerilerini de pozitifrır. https://ergoterapisakarya.com/duyuru-detay/tuvalet-tutma-ve-kacirma-sorunlari