De pijn vormt zich meestal door overbelasting met een rug: er bestaan te vlug of te zwaar getild, of een verkeerde sporten gemaakt. Verder jouw rug langdurig inspannen zorgt voor overbelasting met de rugspieren. Enkele personen spannen hun rugspieren te lang aan en anderen geven wederom te heel wat rek https://jonahu752qye0.jasperwiki.com/user