Worry triggers the discharge of hormones which include adrenaline and cortisol, which to begin with lessen the appetite as part of your body’s combat or flight response. مضغ الطعام جيداً قبل بلعه، فالتهور في الأكل والشرب يقود إلى التهام المزيد من الطعام لأن مركز الشبع في الدماغ يحتاج إلى https://shanezb677.nytechwiki.com/9905302/detailed_notes_on_تخسيس_الجسم