Practicar ejercicios de respiración profunda durante una pausa activa puede mejorar la oxigenación del cerebro y relajar el cuerpo. Asimismo, las pausas activas en el ámbito laboral contribuyen a blindar el trabajo en equipo, sobre todo si son pausas activas grupales. De esta forma, las pausas activas funcionan como un https://andersonr415non9.mywikiparty.com/user