{الاستقرار التعليم مهم في أي عمر. الرياضيون يكشفون ما يمكن أن يصنعونه أكثر فعالين وأولئك حيون اكتشف ذلك ربما تحسين إجراءات التمرين وكمية التمرين. الانسجام التدريب يحسن الوضعية والعملية قد تساعدك move إضافي بكفاءة من خلال الحياة اليومية.|بغض النظر عن معيار اليوغا الخبرة، ينبغي عليك التدريب على أساس منتظم، https://famous-directory.com/listings12697899/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%AA%D8%B4%D9%8A