هنگامی که احساس بهتری داشتید، میتوانید به روال عادی ورزش خود بازگردید. رژیم کتو برخی از سلبریتیها را هم به خود جذب کرده و طرفداران زیادی در میان آنها دارد. برخی از سلبریتیهای طرفدار کتو، مثل هلی بری، کورتنی کارداشیان، ونسا هاجنز، کیم کارداشیان، جنا جیمسون و آل راکر معتقدند https://shaneaf0z6.blogdemls.com/26081942/the-2-minute-rule-for-رژیم-کتوژنیک-دکتر-فرشته-زمانی