चलिए, अब थोड़ा कच्ची हल्दी में पाए जाने वाले पोषक तत्वों के बारे में भी जान लेते हैं। चना दाल को अच्छी तरह से धोकर चार से पांच घंटे पानी में भिंगोकर रखें. कुकर में दना दाल, दो कप पानी, एक छोटी चम्मच हल्दी और टेस्ट के अनुसार नमक https://shanep6y6x.activablog.com/21700655/details-fiction-and-हल-द-क-चमत-क-र-फ-यद