#५ अनिद्रा का दूसरा सबसे मुख्य कारक व्यक्ति का लगातार सोचते रहना है। अत्याधिक विचारों के चलने का करना मस्तिष्क की गति तेज़ होती है ऐसे में नींद न आना सामान्य है। कुछ शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्थितियों के कारण भी अनिद्रा की समस्या हो सकती है। ये कारण https://rafaelma963.theblogfairy.com/21799881/the-smart-trick-of-अन-द-र-स-ह-पर-श-न-त-अपन-ए-यह-उप-य-that-no-one-is-discussing